熬夜、抽烟可能会降低精子成活率。
熬夜会使身体处于应激状态，免疫系统活跃，导致炎症因子升高，间接影响精子生成和存活；烟草中的尼古丁等有害物质可以损伤精子DNA，降低其存活能力。
长期或过度饮酒也可能对精子产生不利影响。
为了维护生殖健康，建议避免熬夜、吸烟和过量饮酒，并保持均衡饮食和规律运动。如有备孕计划或存在生育问题，应及时咨询医生。
熬夜会使身体处于应激状态，免疫系统活跃，导致炎症因子升高，间接影响精子生成和存活；烟草中的尼古丁等有害物质可以损伤精子DNA，降低其存活能力。
长期或过度饮酒也可能对精子产生不利影响。
为了维护生殖健康，建议避免熬夜、吸烟和过量饮酒，并保持均衡饮食和规律运动。如有备孕计划或存在生育问题，应及时咨询医生。
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