孕妇适量食用紫菜鸡蛋汤有益健康。
紫菜富含碘元素，对于孕妇和胎儿的甲状腺功能发育有重要作用；而鸡蛋则提供了丰富的蛋白质和多种维生素，有助于孕妇的营养补充和胎儿的生长发育。然而，由于紫菜和鸡蛋都属于易过敏食物，孕妇在食用时应谨慎，避免过敏反应的发生。
紫菜富含碘元素，对于孕妇和胎儿的甲状腺功能发育有重要作用；而鸡蛋则提供了丰富的蛋白质和多种维生素，有助于孕妇的营养补充和胎儿的生长发育。然而，由于紫菜和鸡蛋都属于易过敏食物，孕妇在食用时应谨慎，避免过敏反应的发生。
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