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饮料添加剂对身体有害吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
饮料添加剂对身体是否有害因人而异，通常取决于摄入量及个人敏感性。
饮料中的添加剂如色素、香精、防腐剂等，可能引起过敏反应或慢性毒性作用。对于大多数人而言，适量摄入一般不会产生明显的健康风险；但对于敏感者或长期过量摄取，则可能导致各种不适症状甚至疾病。
如果个体属于易感人群或者存在某些基础疾病，如肝肾功能不全，此时可能会增加对饮料中化学物质的毒副作用敏感性，进而加剧肝脏与肾脏负担，导致病情加重。
在日常生活中，建议大家尽量减少饮用含有人工添加剂的饮料，特别是儿童和孕妇群体，以降低潜在的风险。同时，选购食品时应仔细查看其成分标签，并确保从可靠的渠道购买。