吃了黄体酮会感觉累困，可能是正常现象，也可能是药物副作用、过度劳累、睡眠不足、抑郁症等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性处理。
1、正常现象
黄体酮属于孕激素类药物，具有催经、保胎、改善黄体功能不全等作用。服用黄体酮后，可能会导致体内孕激素水平升高，从而出现恶心、呕吐、嗜睡等症状。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在停药后会逐渐缓解。
2、药物副作用
如果患者未遵医嘱按时按量服用黄体酮，可能会使体内的激素水平发生紊乱，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下调整用药剂量或更换药物进行治疗。
3、过度劳累
如果患者在服用黄体酮期间，经常做重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、睡眠不足
如果患者在服用黄体酮期间，长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而引起身体乏力、精神萎靡等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式进行缓解。
5、抑郁症
如果患者本身存在抑郁症，可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状，随着病情的发展，还可能会出现嗜睡的情况。建议患者保持良好的心情，可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。
如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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