39问医生

孕35周了,可以吃芝麻核桃黑豆粉吗

王利群 妇产科 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三级甲等
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孕35周了,一般可以吃芝麻核桃黑豆粉,但要注意适量。

芝麻核桃黑豆粉是以黑豆、核桃、芝麻为主要原料制成的一种食品,含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、亚麻酸、钙、铁等营养物质,具有补充营养、润肠通便、提高免疫力等功效。孕35周的孕妇食用后可以补充身体所需营养,促进胎儿的生长发育,同时还可以促进胎儿的大脑发育。但要注意适量,芝麻核桃黑豆粉中含有大量的蛋白质,如果食用过多,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。如果出现消化不良的症状,可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状,可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

在日常生活中,建议孕妇保持良好的饮食习惯,清淡饮食,避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。同时还要注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态,避免情绪激动。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-08-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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