晚上8点多睡到零晨3点一般是正常的。
正常人体的睡眠时间是在晚上10点到凌晨2点，在这个时间段内，人体的各个器官会进入休息的状态，从而有利于第二天的工作和学习。如果患者在晚上8点多睡到凌晨3点，此时到凌晨2点，通常属于正常的睡眠时间，一般不会对身体造成太大的影响，也不会出现身体不适的症状。因此，晚上8点多睡到零晨3点一般是正常的。
如果患者经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现头晕、头痛、记忆力减退等症状，因此建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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