例假一般指月经。来月经是经常流出果冻一样的黑色东西，多考虑是正常的生理现象，但不排除是宫颈炎、子宫内膜息肉等疾病导致，需要去医院进行检查并对症治疗。
1、正常的生理现象
可能是由于在月经前或月经期间进食生冷、辛辣刺激性的食物，从而导致经血不通畅，出现月经颜色发黑的情况，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，在日常生活中要多注意休息，多吃些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，避免熬夜。
2、宫颈炎
可能是由于身体免疫力低下、机械损伤等原因导致细菌感染，从而刺激子宫颈出现炎症的情况。在日常生活中要制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，如果症状严重者，可以在医生的指导下口服盐酸左氧氟沙星片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
3、子宫内膜息肉
可能是由于雌激素水平过高、妇科炎症等原因导致子宫内膜过度生长，从而引起子宫内膜息肉的情况。在日常生活中要注意腹部保暖，避免剧烈的活动，如果子宫内膜息肉体积较大，可以在医生的指导下通过宫腔镜息肉摘除术进行治疗。
除此之外，也有可能是子宫肌瘤、子宫肉瘤等原因导致。如果出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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