来例假期经常失眠，一般不可以放血。放血疗法是指用三棱针或小针头，在人体特定的部位或穴位进行针刺放血，具有通经活络、行气活血、祛瘀止痛、开窍醒神、祛风散寒等作用。在放血疗法的过程中，会对人体的气血造成一定的损伤，可能会导致患者出现气血不足的情况，从而引起失眠的症状，还可能会伴有面色苍白、头晕、身体乏力等症状。如果在失眠的情况下进行放血，可能会导致失眠的情况加重，不利于病情的恢复，因此，来例假期经常失眠，一般不可以放血。
如果患者存在失眠的情况，可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。同时，在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。
如果失眠的情况比较严重，建议患者及时到正规医院的中医科，进行检查并治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
龙虎人丹
安神补脑液
清血八味片
