艾灸委中具有舒筋通络、活血化瘀、祛风散寒、消肿止痛等功效和作用。
1.舒筋通络
该穴位通过刺激经络，调节气血运行，从而达到舒筋通络的目的。
2.活血化瘀
艾灸委中穴可以促进血液循环，改善局部微循环状态，进而起到活血化瘀的效果。
3.祛风散寒
艾灸委中能够温煦经脉，增强机体抗御外邪侵袭的能力，达到祛除体内寒湿之气的目的。
4.消肿止痛
艾灸此处穴位能缓解肌肉紧张和疼痛，促进淋巴液回流，有助于消除软组织水肿和炎症引起的肿胀及疼痛。
在进行艾灸时，应注意避免穴位受到过度刺激或灼伤皮肤。此外，对于患有高血压等心血管疾病的人群而言，应慎用此法，以防止因温度过高而引起血压波动。另外，在做完艾灸后，建议患者适当休息一段时间后再离开，以免出现不适症状。
1.舒筋通络
该穴位通过刺激经络，调节气血运行，从而达到舒筋通络的目的。
2.活血化瘀
艾灸委中穴可以促进血液循环，改善局部微循环状态，进而起到活血化瘀的效果。
3.祛风散寒
艾灸委中能够温煦经脉，增强机体抗御外邪侵袭的能力，达到祛除体内寒湿之气的目的。
4.消肿止痛
艾灸此处穴位能缓解肌肉紧张和疼痛，促进淋巴液回流，有助于消除软组织水肿和炎症引起的肿胀及疼痛。
在进行艾灸时，应注意避免穴位受到过度刺激或灼伤皮肤。此外，对于患有高血压等心血管疾病的人群而言，应慎用此法，以防止因温度过高而引起血压波动。另外，在做完艾灸后，建议患者适当休息一段时间后再离开，以免出现不适症状。
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