39问医生

睡眠呼吸暂停综合征患者合适睡午觉吗

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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睡眠呼吸暂停综合征患者不建议长时间午睡。
睡眠呼吸暂停综合征患者存在睡眠障碍,长时间午睡可能导致呼吸暂停加重,引起低氧血症,增加心血管疾病的风险。因此,为确保安全和舒适,不建议长时间午睡。
睡眠呼吸暂停综合征患者在夜间出现频繁打鼾、呼吸暂停等现象,白天嗜睡明显,此时适当短时间午睡有助于缓解疲劳,但应避免过度嗜睡。
对于睡眠呼吸暂停综合征患者而言,保持规律作息和健康的生活方式是关键。睡前可使用口腔矫正器或咨询专业医生的意见,以减轻症状并提高生活质量。
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2024-06-05 浏览100
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