娃娃脸变瓜子脸一般可以通过按摩、饮食调整、注射水光针、拉皮手术、光子嫩肤等方式进行改善。
1、按摩
娃娃脸变瓜子脸可以通过按摩的方式进行改善，按摩能够促进局部的血液循环，而且还能够加快新陈代谢，有助于改善脸部皮肤松弛的情况，能够使脸部变得更加有弹性，但是需要长时间坚持。
2、饮食调整
在日常生活中，可以适当吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够补充皮肤所需要的营养，有助于改善皮肤松弛的情况，使脸部变得更加有弹性。
3、注射水光针
水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等，能够起到保湿和补水的作用，还能够改善皮肤干燥、缺水等症状，有助于改善娃娃脸、皮肤粗糙等情况。注射水光针后要注意局部清洁卫生，避免用手挠抓，以免引起感染。
4、拉皮手术
如果娃娃脸比较严重，也可以到正规医院进行拉皮手术。医生会在脸部隐蔽的部位做切口，然后将松弛的皮肤切除，从而达到紧致皮肤的作用，能够有效改善娃娃脸、皮肤松弛等情况。
5、光子嫩肤
光子嫩肤是利用特定的光子能量，直接照射于皮肤表面，能够穿透皮肤真皮层，可以刺激皮肤胶原蛋白再生，能够达到去除脸上皱纹的效果，而且还能够改善毛孔粗大、皮肤暗黄等症状，能够使娃娃脸变得更加有弹性。
建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品，以免引起皮肤不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
