月经推迟了20天了，昨天验了晨尿没有怀孕，可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢功能衰退等原因引起的，患者需根据具体的原因进行相关的处理或者治疗。
1、内分泌失调
精神压力过大、过度劳累、经常熬夜等原因都可能会导致内分泌失调，从而出现月经推迟的情况。此时患者不用过于担心，建议保持良好的心态，平时注意休息，一段时间后通常会恢复正常。
2、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，病因尚未明确，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。此时患者可以在医生的指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物来治疗，平时还要注意合理饮食，避免吃高热量、高脂肪的食物。
3、卵巢功能衰退
随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，可能会出现月经推迟、情绪不稳定、记忆力减退等症状。此时患者不用过于担心，建议保持良好的心态，注意休息，一段时间后通常会恢复正常。
除上述原因外，月经推迟了20天了，昨天验了晨尿没有怀孕也可能是宫腔粘连、高泌乳素血症等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相关的处理或者治疗。
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