刚睡着打呼噜多考虑是睡姿不当引起的，也可能是鼻炎、扁桃体肥大、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、鼻中隔偏曲等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果在睡觉时经常采用侧卧位，可能会导致咽喉部位受到压迫，从而出现鼻腔堵塞、打鼾等现象。可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过适当抬头的方式进行缓解。
2、鼻炎
若是患有鼻炎，鼻腔黏膜受到炎症刺激，会出现充血、水肿等症状，还可能会伴随鼻塞、打喷嚏等情况。患者可遵医嘱使用布鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行改善，同时要注意鼻腔清洁卫生，避免用手抠鼻子。
3、扁桃体肥大
如果长期不注意饮食健康，可能会使扁桃体部位受到炎症刺激，会出现扁桃体肥大的情况，还可能会伴随咽喉异物感、睡觉打鼾等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，必要时可以通过扁桃体摘除术治疗。
4、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
如果患者存在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，可能会出现上气道塌陷、堵塞的情况，在一定程度上也有可能会影响到正常的呼吸，从而出现睡觉打鼾、睡眠质量差等症状。建议患者改变不良的睡姿，也可以通过无创呼吸机辅助通气治疗。
5、鼻中隔偏曲
若是患者长期有鼻炎，可能会使鼻腔黏膜过度水肿，容易引起鼻中隔偏曲，会出现鼻塞、头痛等不适症状，还可能会伴随睡觉打鼾、呼吸困难等现象。患者可去正规医院通过鼻中隔矫正术进行治疗，也可以通过鼻腔填塞法进行改善。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
刘芳
朱欣佚
巩尧瑶
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
噻托溴铵粉雾剂
氯雷他定片
