后跟骨粉碎性骨折，脚背脚踝那些又红又黑，可能是由于皮下淤血、软组织损伤、血液循环不畅、色素沉着、伤后护理不当等原因所导致的，患者可在医生指导下进行针对性治疗。
1、皮下淤血
后跟骨粉碎性骨折通常是受到外伤的原因，比如从高处坠落、受到暴力性损伤等，可能会导致骨质受到破坏，从而引起皮下淤血，出现脚后跟粉碎性骨折，脚背脚踝那些又红又黑的症状。患者可以在医生指导下口服三七片、舒筋活血胶囊等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的效果。患者也可以在医生指导下通过冷敷的方式来缓解症状。
2、软组织损伤
后跟骨粉碎性骨折通常伴有局部软组织损伤，可能会引起皮下瘀血，出现脚后跟粉碎性骨折，脚背脚踝那些又红又黑的症状，患者可以在24小时内进行冷敷，促进血管收缩，缓解疼痛，24小时后可以进行热敷，能够促进血液循环，帮助瘀血吸收。
3、血液循环不畅
后跟骨粉碎性骨折可能会导致局部的血液循环不畅，引起局部发黑、发紫等症状。患者可在医生指导下进行功能锻炼，能够促进血液循环，缓解症状。
4、色素沉着
上述症状也可能是色素沉着导致的，通常是由于骨折后局部血液循环不畅，骨髓的渗出物会比较多，会在皮下沉积，从而出现上述症状。如果没有其他不适的症状，患者可以不用做特殊治疗，注意观察即可。
5、伤后护理不当
后跟骨粉碎性骨折后，如果患者没有做好局部的护理工作，可能会导致局部出现感染的情况，也可能会引起该症状。患者可以在医生的指导下口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物来治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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