睡眠瘫痪症可以被叫醒吗_39问医生

睡眠瘫痪症可以被叫醒吗

闫振文神经内科副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等

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睡眠瘫痪症患者通常难以被唤醒。
睡眠瘫痪症是一种睡眠障碍，此时患者的意识清醒但身体肌肉麻痹，无法行动。这是因为快速眼动期睡眠时，大脑仍然活跃，但肌肉处于麻痹状态以防止梦中行为。这种不协调导致患者体验到无法移动身体的感觉，因此难以被唤醒。
如果频繁发生且影响日常生活，则可能需要心理治疗或药物干预，如苯二氮卓类药物阿普唑仑、氯硝西泮等。
面对睡眠瘫痪症，应避免过度焦虑，并保持规律作息，睡前可适当做放松训练，有助于缓解症状。

2024-06-05 浏览100次

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