脑子一直会想东西，一想到有些事自己就会自责可能是正常现象，也有可能是焦虑症、抑郁症、精神分裂症等疾病引起的。
1.正常现象：如果平时压力过大或者过度劳累，可能会导致大脑一直处于兴奋状态，从而出现上述症状。如果没有其他不适的症状，一般不需要特殊治疗，可以通过调整作息时间以及释放压力的方式进行改善。
2.焦虑症：焦虑症是一种以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的精神障碍，发病原因与遗传因素、神经生物学异常等因素有关。患者会出现紧张不安、心悸、手抖等症状，也会引起上述情况。可以在医生指导下服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物治疗。
3.抑郁症：抑郁症属于一种常见的心理性疾病，可能是因为长期处于压抑环境中造成的，患病以后会导致情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，并且还会造成上述情况的发生。可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。
4.精神分裂症：精神分裂症是一组病因未明的重性精神病，多起病于青壮年主要表现为感知觉、思维、情感、行为等方面的障碍及精神活动不协调，部分患者可见幻觉妄想等阳性症状，也可出现上述表现。需要及时到医院就诊，在医生指导下通过利培酮片、阿立哌唑片等抗精神病药物治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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