膝盖一般是指膝关节，膝关节酸痛无法蹲下去走路正常，半月板受损，可能是剧烈运动、外伤、膝关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎等原因造成的，患者需要根据病因进行治疗。
1、剧烈运动
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉处于紧张的状态，从而出现酸痛、无法下蹲的情况。一般不需要过分担心，患者可以通过卧床休息的方式进行缓解，过段时间以后，该症状会逐渐得到缓解。
2、外伤
膝关节受到外伤，容易导致局部的软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等症状，甚至会影响到正常的行走。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷，从而促进血液循环，有利于症状的改善。
3、膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，患者可能会出现关节疼痛、肿胀、僵硬、关节功能障碍等症状。建议患者遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过关节镜手术、截骨术等方式进行治疗。
4、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状，还可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。
5、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，患者可能会出现局部关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿大、畸形等症状。患者可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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