1度腰椎滑脱通常无需佩戴护腰带。
1度腰椎滑脱表示上位椎体与下位椎体之间仅有轻微的错位，一般不会对脊髓和神经根造成压迫。此时通过合理的姿势调整和适当的运动锻炼，可以维持脊柱稳定性，减少滑脱的风险。佩戴护腰带可能会限制脊柱活动范围，反而不利于康复。如果出现持续的疼痛或其不适，应及时就医，接受专业评估和治疗。
若患者在日常生活中不注意腰部保暖、长时间久坐或从事重体力劳动等，则可能导致病情加重，甚至发展为2-4度的腰椎滑脱。此时可能需要佩戴护腰带以提供额外支撑，并配合医生使用非甾体抗炎药缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等。
对于1度腰椎滑脱的患者，在日常生活中应避免过度弯腰、扭转或负重等活动，以免加重滑脱程度。建议定期复查X光或MRI检查，以便及时了解滑脱进展，并采取相应的康复措施。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
