39问医生

小腿发麻能否按摩缓解

小腿发麻可以尝试按摩缓解。
小腿发麻可能与久坐、久站引起的血液循环不畅有关，也可能与腰椎间盘突出、梨状肌综合征等疾病因素有关。此时可以通过按摩的方式促进局部血液循环，从而达到缓解不适症状的目的。但是，如果是由腰椎间盘突出、梨状肌综合征等疾病因素导致的小腿发麻，则不建议进行按摩，否则可能会加重病情。
若患者存在外伤史或既往有糖尿病病史，则不能通过按摩来缓解小腿麻木的症状。
对于不明原因的小腿麻木，应避免随意按摩以防加重病情。日常生活中注意适当休息，避免过度劳累，以免引起肌肉疲劳。