减肥后但是脸没有瘦，可能与饮食不当、运动量少、皮肤弹性差、体内激素紊乱、脂肪堆积等原因有关。
1、饮食不当
如果患者在减肥期间不注意控制饮食，过多食用高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、巧克力、奶油等，就会导致体内的脂肪堆积，从而造成脸部肥胖的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪燃烧，改善脸部肥胖的情况。
2、运动量少
如果患者在减肥期间运动量过少，没有长时间坚持，可能会导致体内脂肪无法消耗，从而出现上述情况。建议患者适当增加运动量，如游泳、爬山、骑行等，可以促进体内脂肪燃烧，改善脸部肥胖的情况。
3、皮肤弹性差
如果患者在减肥期间不注意皮肤护理，导致皮肤的弹性下降，也可能会出现上述情况。建议患者在日常生活中注意皮肤护理，避免使用刺激性的护肤品，以免引起皮肤不适症状。同时，患者也可以适当进食富含胶原蛋白的食物，如猪皮、鸡爪等，有助于增加皮肤的弹性。
4、体内激素紊乱
如果患者在减肥期间不注意作息规律，长时间熬夜，就可能会导致体内激素紊乱，从而出现脸上没有变瘦的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。
5、脂肪堆积
如果患者在减肥期间，长时间久坐，缺乏运动，就可能会导致体内的脂肪堆积，从而出现脸部肥胖的情况。建议患者在日常生活中需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内脂肪燃烧，改善脸部肥胖的情况。
如果患者减肥后脸没有瘦的情况持续，建议及时到医院就医，明确具体病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
轻身减肥胶囊
