产后想睡睡不着多考虑是精神压力过大、激素水平变化、睡眠障碍等原因导致的。
1、精神压力过大
产后女性可能会因为过度担心、焦虑等，导致睡眠质量下降。建议可以适当听舒缓的音乐，或者进行适当的运动，有助于改善睡眠质量。
2、激素水平变化
产后女性体内的激素水平会发生变化，可能会导致内分泌紊乱，从而出现嗜睡、乏力等不适症状。建议可以适当进行热敷、按摩等方式进行缓解。
3、睡眠障碍
产后女性可能会因为过度劳累、精神紧张等因素导致睡眠障碍，出现失眠、多梦等症状。建议可以通过按摩的方式进行改善，同时还需要保持良好的心态。
除此之外，还可能与高血压等因素有关，建议及时就医，可以通过血压测量、血常规检查等方式进行确诊。
贵州省第二人民医院
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北京大学第三医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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