气虚体质表现为气息微弱、声音低怯、自汗、面色淡白、舌淡苔白，建议就医进行体质辨识和诊断。
1.气息微弱
气虚体质是由于先天禀赋不足或后天失养导致肺脾肾功能失调，气血生化之源匮乏，从而出现呼吸机能减弱的现象。主要表现为呼吸短促、气息微弱，严重时可能伴随胸闷、心悸等症状。
2.声音低怯
气虚患者说话无力，声带肌肉缺乏足够的力量支撑，因此会出现声音低怯的情况。这种症状通常表现在喉咙和声带区域，可伴有音量减小、发音困难等现象。
3.自汗
气虚时腠理不固，卫阳不能外护于肌表，故而自汗出。自汗多发生在胸部、背部等部位，且常在白天活动后加重。
4.面色淡白
气虚会导致脏腑组织得不到充足的气血濡养，使面部失去红润光泽，进而出现面色淡白的症状。此类患者的肤色可能比正常人苍白，尤其是在额头、颧骨等部位更为明显。
5.舌淡苔白
气虚无法推动血液运行，导致舌体血脉瘀滞不通，所以舌质会呈现淡红色。舌体位于人体中心位置，能够反映气血运行状况。舌淡苔白还表明体内有寒湿之邪，影响了正常的消化吸收功能。
针对气虚体质，可以进行中医体质辨识、脉诊等检查项目以评估身体状况。治疗措施包括中药调理，如补中益气汤、四君子汤等。建议患者日常注意饮食调理，避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于改善气虚体质。
1.气息微弱
气虚体质是由于先天禀赋不足或后天失养导致肺脾肾功能失调，气血生化之源匮乏，从而出现呼吸机能减弱的现象。主要表现为呼吸短促、气息微弱，严重时可能伴随胸闷、心悸等症状。
2.声音低怯
气虚患者说话无力，声带肌肉缺乏足够的力量支撑，因此会出现声音低怯的情况。这种症状通常表现在喉咙和声带区域，可伴有音量减小、发音困难等现象。
3.自汗
气虚时腠理不固，卫阳不能外护于肌表，故而自汗出。自汗多发生在胸部、背部等部位，且常在白天活动后加重。
4.面色淡白
气虚会导致脏腑组织得不到充足的气血濡养，使面部失去红润光泽，进而出现面色淡白的症状。此类患者的肤色可能比正常人苍白，尤其是在额头、颧骨等部位更为明显。
5.舌淡苔白
气虚无法推动血液运行，导致舌体血脉瘀滞不通，所以舌质会呈现淡红色。舌体位于人体中心位置，能够反映气血运行状况。舌淡苔白还表明体内有寒湿之邪，影响了正常的消化吸收功能。
针对气虚体质，可以进行中医体质辨识、脉诊等检查项目以评估身体状况。治疗措施包括中药调理，如补中益气汤、四君子汤等。建议患者日常注意饮食调理，避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于改善气虚体质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
人参固本口服液
参松养心胶囊
松龄血脉康胶囊
