运动后应至少休息5-10分钟再进行血压测量，以避免运动引起的短暂性血压升高对结果的影响。
运动后立即量血压可能导致血压值偏高，因为运动时肌肉收缩会暂时增加心脏负荷，导致血压上升。如果运动强度较低，如散步或轻度有氧运动，此时机体的代谢水平并未明显提高，心脏的收缩力和输出量也没有显著增加，因此休息5分钟即可使血压恢复正常水平。如果运动强度较高，如跑步或力量训练，此时机体的代谢水平会明显提高，心脏的收缩力和输出量也会显著增加，因此需要更长的休息时间，如10-15分钟，以确保血压恢复正常水平。
需要注意的是，运动后立即量血压可能会导致血压值偏高，因此建议在运动后至少休息5-10分钟再进行血压测量，以获得更准确的血压值。
运动后立即量血压可能导致血压值偏高，因为运动时肌肉收缩会暂时增加心脏负荷，导致血压上升。如果运动强度较低，如散步或轻度有氧运动，此时机体的代谢水平并未明显提高，心脏的收缩力和输出量也没有显著增加，因此休息5分钟即可使血压恢复正常水平。如果运动强度较高，如跑步或力量训练，此时机体的代谢水平会明显提高，心脏的收缩力和输出量也会显著增加，因此需要更长的休息时间，如10-15分钟，以确保血压恢复正常水平。
需要注意的是，运动后立即量血压可能会导致血压值偏高，因此建议在运动后至少休息5-10分钟再进行血压测量，以获得更准确的血压值。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
脉舒平袋泡茶
奥利司他胶囊
马来酸依那普利叶酸片
