在做过运动之后，最好能够休息15分钟以上，再对血压进行测量，因为做运动会影响血压的正常值，血压会因为运动、情绪、环境等因素的影响，出现不同的波动变化，所以在测量血压前，尽量避免做剧烈的运动。
正常人体的血压是在90到140，如果经过非同日三次测量，平均值高于正常值的，则提示患者可能有高血压的现象，需要通过医生的指导使用相关药物来进行控制。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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