黑便不等于排毒,需综合评估。黑便通常是由于食物、药物或某些疾病引起的,如食用含铁食物、服用某些药物或患有出血性疾病等。虽然黑便可能表明肠道内有出血,但并不一定代表排毒。因此,如果出现黑便,应结合其他症状和体征,寻求医生的专业评估和建议,以确定具体原因并采取相应措施。