心跳速度一分钟78次一般是指心跳速度一分钟78次,通常是正常的。
正常成人的心跳是每分钟60-100次,每分钟心跳78次在正常范围内,一般不需要过分担心,也不需要进行特殊治疗。如果心跳速度低于正常值,可能是长时间过度劳累、睡眠不足、精神压力过大等原因导致的,但也不排除是甲状腺功能减退、心律失常等疾病造成的,建议患者及时就医,根据引起的原因对症治疗。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合,保证充足的睡眠时间。饮食上以清淡为主,避免食用辛辣刺激性食物,可以多吃新鲜的水果蔬菜,有利于身体健康。