想吐又吐不出来，而且还经常犯困多考虑是饮食不当引起的，也可能是消化不良、慢性胃炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果长期暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，使胃肠蠕动减慢，从而出现腹胀、恶心、呕吐等症状，还可能会出现乏力、疲惫的现象。建议患者改变不良的饮食结构，避免吃辛辣油腻食物，还可通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、消化不良
如果长期大量进食，可能会加重胃肠负担，影响胃肠消化功能，使食物堆积在胃中，出现恶心、腹胀等症状，还可能会伴随犯困、乏力等情况。患者可在医生指导下，使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，还可以通过饭后散步的方式进行改善。
3、慢性胃炎
可能因长期饮浓茶、幽门螺杆菌感染等，损伤胃黏膜诱发慢性胃炎，大部分患者会出现中上腹不适、钝痛等症状，还可能会伴随恶心、呕吐、乏力等情况。患者可遵医嘱使用硫糖铝混悬液、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
除此之外，也可能是胃食管反流、胃溃疡、胆囊炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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