糖耐一般指的是糖耐量试验，孕妇糖耐量试验空腹血糖5.28mmol/L一般不算高。
糖耐量试验是一种葡萄糖负荷试验，可以检测机体对血糖的调节能力，判断受检者是否存在糖调节异常及糖尿病。正常情况下，孕妇糖耐量试验空腹血糖应小于5.1mmol/L，而孕妇糖耐量试验空腹血糖5.28mmol/L，在正常范围内，并不算高。建议孕妇在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用巧克力、奶油等含糖量高的食物。同时，孕妇还可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于控制血糖。
如果孕妇在怀孕期间出现血糖升高的情况，建议孕妇及时就医，可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时，孕妇也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行治疗。
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