例假通常是指月经，一个星期没有来月经了，多考虑是正常现象，也不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
正常情况下，女性的月经周期一般在28到30天，提前一周或者推迟一周都属于正常的现象，一般不需要特殊处理。
2、内分泌失调
如果平时经常熬夜或者过度劳累，可能会引起内分泌失调，进而出现月经推迟的情况。可以通过调整作息的方式改善，建议早睡早起，平时不要熬夜。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经异常、多毛等症状。可以遵医嘱使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
除此之外，也可能是高泌乳素血症等原因引起的，可以到就近医院通过检查明确病因后就诊治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
甲泼尼龙片
注射用尿促卵泡素
吲哚美辛巴布膏
