牙龈肿痛刷牙出血可以通过口腔卫生改善、药物治疗来缓解。
1.口腔卫生改善
首先，要保持良好的口腔卫生习惯，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水。这些措施有助于减少细菌滋生，减轻牙龈炎症。此外，避免食用过热、过硬的食物，以免刺激受损的牙龈组织。
2.药物治疗
其次，可以使用含有抗菌成分的漱口水或含片来缓解疼痛和减轻炎症。例如氯己定漱口水或复方氯己定含片等。这些药物能够减少细菌数量，促进愈合。
在处理期间应避免食用辛辣、刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡等。同时保持充足的水分摄入，并增加摄入富含维生素C和纤维的食物，如柑橘类水果和绿叶蔬菜。
1.口腔卫生改善
首先，要保持良好的口腔卫生习惯，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水。这些措施有助于减少细菌滋生，减轻牙龈炎症。此外，避免食用过热、过硬的食物，以免刺激受损的牙龈组织。
2.药物治疗
其次，可以使用含有抗菌成分的漱口水或含片来缓解疼痛和减轻炎症。例如氯己定漱口水或复方氯己定含片等。这些药物能够减少细菌数量，促进愈合。
在处理期间应避免食用辛辣、刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡等。同时保持充足的水分摄入，并增加摄入富含维生素C和纤维的食物，如柑橘类水果和绿叶蔬菜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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