通常情况下，总是忍不住幻想一些乱七八糟的东西，可能是精神压力过大、焦虑症、强迫症、精神分裂症、抑郁症等原因引起的，需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、精神压力过大
如果患者平时生活、工作压力比较大，可能会导致大脑神经长期处于紧张状态，从而出现上述情况。患者可以通过户外运动、听音乐等方式，舒缓压力，放松心情。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常生活中，患者长期处于紧张、焦虑、不安等情绪中，可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。也可以遵医嘱通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、强迫症
强迫症是一种以反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要临床表现的精神疾病。患者可能会出现强迫行为，如总是忍不住想要出现一些乱七八糟的东西。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物辅助改善。如果患者症状比较严重，还可以遵医嘱通过认知行为疗法进行心理治疗。
4、精神分裂症
精神分裂症是指个人意识、感知觉、情绪、行为方面出现扭曲，可能与大脑结构和功能异常、遗传等因素有关，患者可能会出现幻觉、错觉、思维混乱、行为和思想异常等症状。患者可以在医生指导下使用奥氮平片、利培酮片等药物辅助改善。如果患者症状比较严重，还可以遵医嘱通过无抽搐电痉挛治疗等方式进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神疾病，以情绪低落、兴趣丧失、注意力不集中、记忆力减退等症状为主要临床表现。患者可能会出现幻觉、妄想等症状，还可能会出现自残、自杀等行为。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物辅助改善。如果患者症状比较严重，还可以遵医嘱通过认知行为疗法进行心理治疗。
建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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