头痛时可以按摩太阳穴、百会穴、风池穴等穴位来缓解症状。
上述穴位在中医中具有一定的镇静、止痛作用，能够有效缓解因紧张、压力大等原因引起的头痛。但如果是其他疾病因素导致的头痛，如高血压、脑血管疾病等，则不宜自行按摩，以免加重病情，应尽快就医处理。
如果患者存在高血压或颅内压增高等疾病，此时按摩太阳穴、百会穴、风池穴等穴位可能会引起血压上升或加重颅内压增高，从而加剧头痛的症状。
对于头痛症状，建议避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于减少发作频率。若为原发性头痛患者，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗；而继发性头痛则需针对具体病因用药，如高血压所致者可服用硝苯地平缓释片控制血压。
上述穴位在中医中具有一定的镇静、止痛作用，能够有效缓解因紧张、压力大等原因引起的头痛。但如果是其他疾病因素导致的头痛，如高血压、脑血管疾病等，则不宜自行按摩，以免加重病情，应尽快就医处理。
如果患者存在高血压或颅内压增高等疾病，此时按摩太阳穴、百会穴、风池穴等穴位可能会引起血压上升或加重颅内压增高，从而加剧头痛的症状。
对于头痛症状，建议避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于减少发作频率。若为原发性头痛患者，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗；而继发性头痛则需针对具体病因用药，如高血压所致者可服用硝苯地平缓释片控制血压。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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