肋间神经痛一般可以按摩合谷穴、天宗穴、足三里穴、内关穴、外关穴等部位，可以起到缓解疼痛的效果。
1、合谷穴
合谷穴位于手背，拇指与食指之间的凹陷处，按摩此穴可以起到止痛的作用，也可以辅助治疗鼻出血、头面部疼痛等症状。
2、天宗穴
天宗穴位于肩胛区，由冈下窝向下作一垂直线，与肩胛骨下角平行的交点处，按摩此处可以缓解肩背痛、咳嗽、气喘等症状，也可以辅助治疗肋间神经痛。
3、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，按摩此处可以起到补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血等作用，也可以缓解肋间神经痛。
4、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，按摩此处可以起到宁心安神、和胃止痛、理气降逆等作用，也可以辅助治疗肋间神经痛。
5、外关穴
外关穴位于前臂背侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，按摩此处可以起到疏风通络、清热解表等作用，也可以辅助治疗肋间神经痛。
如果患者存在肋间神经痛的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。患者可以在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
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