早上喝奶粉对身体有益，但需注意乳糖不耐受。
奶粉中含有丰富的蛋白质、钙质等营养物质，能够为人体提供能量和营养，有助于维持身体的正常运转。然而，部分人群可能对乳糖不耐受，摄入奶粉后可能会出现腹泻、腹胀等不适症状。因此，在选择奶粉时，应考虑个人的乳糖耐受情况，并在医生或营养师的指导下进行选择和饮用。
奶粉中含有丰富的蛋白质、钙质等营养物质，能够为人体提供能量和营养，有助于维持身体的正常运转。然而，部分人群可能对乳糖不耐受，摄入奶粉后可能会出现腹泻、腹胀等不适症状。因此，在选择奶粉时，应考虑个人的乳糖耐受情况，并在医生或营养师的指导下进行选择和饮用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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