小孩可以适量吃柚子。
柚子含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，有助于补充营养，促进消化吸收，增强免疫力。但因其性质偏寒凉，过量食用可能引起腹泻、腹痛等不适症状，所以建议适量食用。对于有特殊疾病史或食物过敏史的小孩，应在医师指导下食用。
如果小孩存在胃肠道功能紊乱、慢性胃炎等问题，则不建议过多摄入柚子，以免加重胃肠负担，影响病情恢复。
家长需注意观察孩子食用柚子后的反应，并确保从正规渠道购买新鲜且无添加的柚子以供孩子食用。
柚子含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，有助于补充营养，促进消化吸收，增强免疫力。但因其性质偏寒凉，过量食用可能引起腹泻、腹痛等不适症状，所以建议适量食用。对于有特殊疾病史或食物过敏史的小孩，应在医师指导下食用。
如果小孩存在胃肠道功能紊乱、慢性胃炎等问题，则不建议过多摄入柚子，以免加重胃肠负担，影响病情恢复。
家长需注意观察孩子食用柚子后的反应，并确保从正规渠道购买新鲜且无添加的柚子以供孩子食用。
首都医科大学附属北京儿童医院
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