39问医生

小孩可以吃柚子吗

唐书生 儿内科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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小孩可以适量食用柚子。
柚子含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质,有助于增强免疫力和促进消化。但因其口感偏酸,且含糖量较高,因此不宜过量食用,尤其是糖尿病或龋齿患者。此外,2岁以下的小孩由于牙齿发育不全,咀嚼能力有限,食用时需注意切成小块,避免误吞大块导致窒息。
如果小孩存在过敏史或者患有某些疾病,比如胃肠道功能较弱或是有糖尿病,则需要谨慎食用柚子,以免引起不良反应。
家长在给小孩食用柚子时,应注意观察其是否有不良反应,并酌情调整摄入量。同时还要注意保证饮食均衡,避免长期单一进食某种食物造成营养不良。
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2024-04-29 浏览100
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