甘油三酯高适量饮用豆浆,但需控制总热量摄入。
豆浆富含蛋白质和膳食纤维,有助于降低甘油三酯水平,但其热量较高,过量摄入可能导致总热量超标,不利于控制体重和血糖。因此,对于甘油三酯高的患者,适量饮用豆浆的同时,需注意控制总热量摄入,保持均衡饮食,以维持健康的生活方式。
豆浆富含蛋白质和膳食纤维,有助于降低甘油三酯水平,但其热量较高,过量摄入可能导致总热量超标,不利于控制体重和血糖。因此,对于甘油三酯高的患者,适量饮用豆浆的同时,需注意控制总热量摄入,保持均衡饮食,以维持健康的生活方式。