39问医生

骨质增生可以走路锻炼吗

凌钦杰 脊柱外科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
骨质增生患者可以适当进行走路锻炼,但需注意控制强度和频率。
骨质增生是由于关节退化或应力增加引起的,适度的走路锻炼可以增强肌肉力量,改善关节稳定性,但过度锻炼会增加关节负担,导致疼痛加剧。因此,患者应在医生指导下进行锻炼,并根据自身情况调整锻炼强度和频率。
如果患者的骨质增生症状较为严重,伴有明显的关节疼痛、肿胀等症状,则不建议进行走路锻炼,以免加重病情。
对于骨质增生患者来说,合理的运动锻炼有助于缓解症状,提高生活质量。在开始任何新的锻炼计划前,应咨询专业医师的意见,确保选择适合自己的锻炼方式。
66
2024-05-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品