39问医生

腰椎骨质增生能锻炼身体吗

凌钦杰 脊柱外科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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腰椎骨质增生可适度锻炼。
适度的锻炼可以增强腰部肌肉力量,改善血液循环,缓解腰椎压力,从而减轻骨质增生的症状。但需要注意的是,锻炼应选择适合的运动方式,并避免过度运动,以免加重病情。建议在专业医生的指导下进行锻炼。
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2024-09-25 浏览100
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