昨晚到现在左下腰部疼痛难忍，多考虑是过度劳累造成的，也不排除与腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、过度劳累
如果个人经常从事重体力劳动或不注意休息，可能会导致腰部肌肉过于疲劳，从而出现局部疼痛的症状。建议患者要注意劳逸结合，避免从事重体力劳动，也可以通过局部按摩、热敷等方式进行改善。
2、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，腰椎部位会出现退行性病变，得不到及时有效的处理，可能会使局部神经受到压迫，从而出现局部疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物，如维生素B1片、甲钴胺分散片等药物来治疗。如果病情比较严重，可以通过半椎体切除术或椎间融合术等方式进行处理。
3、腰肌劳损
如果平时不注意腰部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会出现局部肌肉痉挛，得不到及时有效的处理，可能会出现腰部疼痛的症状。患者可以注意腰部的保暖，避免受到寒凉刺激，也可以遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗。
除此之外，也不排除与腰椎管狭窄、腰椎骨质增生、强直性脊柱炎等原因有关。如果通过上述方法，症状无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
腰痛宁胶囊
吲哚美辛巴布膏
巴氯芬片
