39问医生

风湿性关节炎还能运动吗

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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风湿性关节炎患者可以运动,但需要选择合适的运动方式。
适当的运动可以增强肌肉力量和关节稳定性,改善血液循环,缓解关节僵硬和疼痛。但考虑到患者的病情特点,应避免度、高冲击力的运动,以免加重关节损伤和炎症反应。
对于症状较轻或处于疾病稳定期的患者,可以选择低强度的有氧运动,如散步、游泳等;而重症活动期则需减少运动量,以休息为主。
针对风湿性关节炎患者,日常生活中应注意关节保暖,避免长时间处于潮湿环境,并定期监测自身症状变化,以便及时发现异常情况并采取相应措施。
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2024-05-10 浏览100
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