39问医生

风湿性关节炎可以运动吗

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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风湿性关节炎患者可以运动,但需要选择适当的运动方式。
适量的运动可以增强身体免疫力,促进血液循环,缓解关节僵硬和肌肉紧张,减轻症状。但剧烈运动可能会加重关节的炎症反应,因此需要在专业人员指导下进行。
如果患者处于急性发作期或存在严重的关节损伤,则不宜进行度的运动,以免加重病情。
对于风湿性关节炎患者而言,日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动,以减少关节僵硬的发生。同时还要注意保暖,以免冷空气刺激诱发或者加重不适症状。
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2024-05-10 浏览100
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