长期适量饮用瓶装绿茶有益，但需注意糖分和添加剂摄入。
瓶装绿茶中含有茶多酚等抗氧化物质，有助于提高免疫力、降低心血管疾病风险。但部分瓶装绿茶可能含有较高的糖分和添加剂，长期过量摄入可能增加肥胖、糖尿病等风险。因此，在选择瓶装绿茶时，应关注其成分和糖分含量，并适量饮用。
瓶装绿茶中含有茶多酚等抗氧化物质，有助于提高免疫力、降低心血管疾病风险。但部分瓶装绿茶可能含有较高的糖分和添加剂，长期过量摄入可能增加肥胖、糖尿病等风险。因此，在选择瓶装绿茶时，应关注其成分和糖分含量，并适量饮用。
首都医科大学附属北京儿童医院
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