【把石膏拆了脚肿了怎么办？】把石膏拆除后脚部出现肿胀，可以通过抬高患肢、冷敷、热敷、足部制动、药物治疗等方法进行缓解，必要时需前往医院进行相关检查，以明确导致脚部肿胀的原因，如软组织感染、下肢静脉血栓形成等。
1、抬高患肢：石膏固定后会使下肢静脉回流受限，此时可以通过抬高患肢，促进局部静脉血液及淋巴液回流，从而减轻水肿;
2、冷敷：石膏固定初期可以进行冷敷，通常使用冰袋或冰毛巾进行冷敷，可以降低局部组织中的血管渗出，收缩血管，减少局部组织间隙的水肿、积液。冷敷时间通常为30分钟左右，且每次冷敷需间隔40分钟左右;
3、热敷：石膏拆除后3天内应进行热敷，可以使用热毛巾或热水袋热敷，促进局部血液循环，减少局部水肿、积液;
4、足部制动：石膏拆除后若脚部出现肿胀，需注意避免下地活动，可将患肢抬高、制动，使脚部的位置高于心脏水平，同时可在脚肿部位用弹力绷带加压包扎、固定，减轻肿胀;
5、药物治疗：可遵医嘱口服活血化瘀类药物，如龙血竭胶囊等，可以促进血液循环，有利于改善局部肿胀。也可外用药物进行消肿处理，如红花油等。
经过上述治疗后，一般在石膏拆除后3天左右肿胀会逐渐消退，恢复正常功能。在石膏固定期间一定要注意休息，如果出现足部肿胀加重，甚至出现发红、发热、疼痛等症状，需及时前往医院就诊，以排除是否存在骨折等情况。
1、抬高患肢：石膏固定后会使下肢静脉回流受限，此时可以通过抬高患肢，促进局部静脉血液及淋巴液回流，从而减轻水肿;
2、冷敷：石膏固定初期可以进行冷敷，通常使用冰袋或冰毛巾进行冷敷，可以降低局部组织中的血管渗出，收缩血管，减少局部组织间隙的水肿、积液。冷敷时间通常为30分钟左右，且每次冷敷需间隔40分钟左右;
3、热敷：石膏拆除后3天内应进行热敷，可以使用热毛巾或热水袋热敷，促进局部血液循环，减少局部水肿、积液;
4、足部制动：石膏拆除后若脚部出现肿胀，需注意避免下地活动，可将患肢抬高、制动，使脚部的位置高于心脏水平，同时可在脚肿部位用弹力绷带加压包扎、固定，减轻肿胀;
5、药物治疗：可遵医嘱口服活血化瘀类药物，如龙血竭胶囊等，可以促进血液循环，有利于改善局部肿胀。也可外用药物进行消肿处理，如红花油等。
经过上述治疗后，一般在石膏拆除后3天左右肿胀会逐渐消退，恢复正常功能。在石膏固定期间一定要注意休息，如果出现足部肿胀加重，甚至出现发红、发热、疼痛等症状，需及时前往医院就诊，以排除是否存在骨折等情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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