银杏和开心果不一样。银杏是银杏科、银杏属一种落叶树种。种子有长柄、下垂、一般为椭圆形、倒卵形、近球形。果实成熟后，外层种皮和肉质为黄色或橘红色。可以做药用水果。包含两种物质：白果酸和白果酚，可以有效防止和治疗呼吸道感染。银杏在水中浸泡能起到一定止痒和杀菌效果。开心果富含维生素a、叶酸、叶酸。开心果含有丰富油脂，可以起到润肠通便作用。甘甜无毒，温补。对贫血，营养不良，慢性腹泻，水肿，神经衰弱都有很好的疗效。银杏果实中含有有毒物质，不宜大量食用，特别是小孩。另外，开心果也不能经常食用，避免引起消化不良。
2024-01-24 12:12 举报
