特别疲劳多考虑是睡眠不足引起的，也可能是营养不良、缺铁性贫血、低血糖、甲状腺功能减退症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，不注意休息，可能会导致睡眠不足，容易使身体出现疲劳、乏力等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、营养不良
如果长期挑食、偏食，可能会导致体内营养元素不足，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养元素。必要时，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、缺铁性贫血
如果长期铁摄入不足，可能会导致体内铁含量不足，从而诱发缺铁性贫血，大部分患者会出现头晕、头痛、疲劳等症状。出现这种情况，患者可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗，能够起到补血的作用。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃富含铁的食物，比如动物肝脏、海带等。
4、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭等因素有关，患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量比较高的食物进行缓解。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，患者会出现疲劳、乏力、心率减慢、食欲减退等症状。患者可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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