视疲劳通常是由于长时间用眼、环境因素、干眼症、屈光不正等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、长时间用眼
如果患者长时间用眼，如长时间看手机、电脑等，可能会导致眼部肌肉紧张，引起视疲劳的情况。建议患者可以通过眼部热敷的方式，促进眼周血液循环，缓解视疲劳的情况。同时，患者也可以适当进行远眺、眼部按摩等方式进行缓解。
2、环境因素
如果患者长期处于光照不足、光照过强的环境下，可能会导致眼部调节功能下降，引起视疲劳的情况。建议患者需要及时调整环境，可以通过佩戴防护镜的方式，缓解视疲劳的情况。另外，患者也可以适当调整饮食习惯，适当进食富含维生素A、胡萝卜素等营养物质的食物，如胡萝卜、猪肝等，也可以缓解视疲劳的情况。
3、干眼症
干眼症主要是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过多等原因引起的眼部疾病。患者一般会表现为眼部干涩、红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等进行滴眼治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过热敷眼睛的方式，缓解不适症状。
4、屈光不正
屈光不正主要包括近视、远视、散光等，主要是由于遗传、不良用眼习惯等因素引起的。患者一般会表现为视物模糊、视疲劳、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
5、白内障
白内障主要是由于遗传、外伤等因素引起的晶状体代谢紊乱的疾病。临床上一般会表现为视物模糊、视力下降等症状，患者可能会出现视疲劳的情况。建议患者可以在医生指导下使用吡诺克辛滴眼液、法可林滴眼液等进行滴眼治疗。必要时，患者也可以通过人工晶状体植入术等方式进行手术治疗。
如果患者症状持续或加重，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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