大姨妈一般指月经，月经两个月没来也没有怀孕，可能与内分泌失调、卵巢功能衰退、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、内分泌失调
如果女性长时间精神压力过大，容易导致体内激素水平紊乱，诱发内分泌失调，就会导致月经失调，出现月经推迟、月经量少等。患者在日常生活中要调整好生活习惯，避免过度劳累，多注意休息。
2、卵巢功能衰退
随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，就会导致月经周期紊乱，可能会出现月经推迟、月经量减少等。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理，期间可以多吃富含雌激素的食物，比如豆制品、乳制品等。
3、多囊卵巢综合征
如果女性本身存在多囊卵巢综合征，会导致体内的雄激素水平升高，从而影响到正常的月经周期，出现月经推迟、闭经等。患者在日常生活中要注意合理饮食，适当进行运动，能够增强体质。患者也可以遵医嘱服用药物治疗，比如地屈孕酮片、黄体酮胶囊等。
4、子宫内膜炎
如果平时不注意个人卫生，导致细菌通过阴道进入子宫内，诱发子宫内膜炎，会影响子宫内膜的正常脱落，导致月经推迟，并且会伴随腹痛、分泌物增多等症状。患者可以遵医嘱服用抗生素药物治疗，比如甲硝唑片、阿莫西林胶囊等。期间要注意个人卫生，勤用温水清洗。
5、其他原因
宫颈炎、子宫内膜息肉等也会引起上述情况，需要进行详细的鉴别。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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