右肩膀斜方肌处酸痛一般需要1-2周的时间才能好,具体恢复时间与病因、患者病情、治疗方法等因素有关。
1、病因
右肩膀斜方肌酸痛多考虑是长期伏案工作、受凉等原因引起的。如果患者长期伏案工作,可能会导致斜方肌处的肌肉过度牵拉,从而出现酸痛的症状。患者一般通过局部热敷、按摩等方式,一般1周左右可以缓解症状。如果患者长期受凉,可能会导致斜方肌处的肌肉出现无菌性炎症,也会出现上述症状。患者一般通过热敷、按摩等方式,大概2周可以缓解症状。
2、患者病情
如果患者右肩膀斜方肌酸痛的症状比较轻微,一般通过上述治疗,1周左右可以恢复。如果患者病情比较严重,出现局部活动受限的症状,则需要通过手术治疗,恢复时间会相对延长,可能需要2周左右。
3、治疗方法
如果患者右肩膀斜方肌酸痛是长期伏案工作、受凉等原因引起的,可以通过局部热敷、按摩等方式,促进局部血液循环,缓解疼痛症状。如果患者疼痛症状比较严重,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,具有缓解疼痛的作用。
4、注意事项
患者在治疗期间要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免长时间保持一个姿势。另外,患者还要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。患者可以适当参加有氧运动,如瑜伽、太极拳等,能够提高自身抵抗力,有利于病情的恢复。
5、其他因素
如果患者的症状比较严重,或者是伴有其他不适症状,如头晕、恶心等,建议及时就医,以免延误病情。
出现右肩膀斜方肌处酸痛后,建议患者及时就医,查明具体病因后进行对症治疗。