39问医生

很会睡觉是不是湿气重

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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经常睡觉可能因湿气重。
湿气重的人通常会出现困倦、乏力、精神不振等症状,这可能与体内湿气积聚导致气血运行不畅有关。因此,如果一个人经常感到困倦,可能需要考虑是否存在湿气重的问题。建议通过饮食调理、适当运动和保持室内通风等方式来改善湿气重的情况。
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2024-09-25 浏览100
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